L'hypnose en bref c'est quoi ?
L’état dit « hypnotique » est parfaitement naturel, nous le vivons quotidiennement sans y prêter attention. Du coup il n'y a aucune perte de contrôle, vous êtes maître de votre état. Et sachez que tout le monde est hypnotisable
Il existe 5 ondes cérébrales naturelles :
Onde Gamma : Vigilance accrue, traitement de haut niveau des informations .
Onde Béta : quand nous sommes éveillés et en activité..
Onde Alpha : Quand nous regardons la télévision au bout de 60 sec nous y sommes déjà, quand nous lisons un livre,quand nous roulons en voiture..
Onde Théta : Nous y allons 2 fois par jour quand nous nous endormons et nous réveillons , ce moment ou nous sommes entre deux ..
Onde Delta : Nous dormons ..
Ce qu'il faut savoir :
-L’hypnose n'est pas dormir et je ne fais pas du spectacle.
-Vous serez conscient, présent et alerte. Vous serez en expansion de conscience pour les séances spirituelles.
-C’est vous qui décidez d’y parvenir.
-Il est normal de se rappeler de toute la séance, mais pour certains normal aussi de ne pas se rappeler.
-La transe est progressive, et vous oscillez entre différents niveaux plus ou moins profondément.
-Seulement 3% des gens vont jusqu’à la transe somnambulique.( les personnes ultra réceptives lors des spectacles)
-Vous voyez mieux les yeux fermés, et voir c'est aussi imaginer.
-Certaines personnes visualisent, d’autres ressentent, d’autres entendent, chacun son ou ses canaux.
-Chaque personne fonctionne différemment. A chacun sa propre carte mentale.
-N’ayez aucune attente, aucun jugement, faites vous confiance.
-C’est vous qui vous mettez en état d’hypnose, je suis seulement votre facilitatrice.
-Votre conscience supérieure connaît vos limites et tout ce que vous verrez et ressentirez ne dépassera jamais votre seuil de tolérance
-Votre égo/mental/conscient revient à la charge en fin de séance pour vous mettre le doute sur le vécu de votre expérience et c'est normal pour certaines personnes.
